Stimuler la fertilité efficacement et naturellement.
Accompagnement pour stimuler la fertilité des femmes et des hommes, efficacement et naturellement.
Augmentez vos chances de procréation
Je vous accompagne dans vos problématiques de fertilité en vous proposant des moyens efficaces d’augmenter considérablement vos chances de procréation en stimulant votre fertilité. Nous effectuerons des séances individuelles pour que l’accompagnement soit total et que vous ne vous sentiez jamais seul(e)s ou perdu(e)s.
Vous pourrez à tout moment, pendant le programme, me poser toutes vos questions par e-mail et je vous répondrai dans les 24 heures.
Aide100% personnalisée
Contrairement aux programmes d’accompagnement à la fertilité en ligne, vous recevrez une aide 100% personnalisée, chaque parcours étant unique.
Avec ce programme vous allez reprendre les rênes de votre fertilité grâce à la mise en place d’une nouvelle routine et d’ajustements dans votre quotidien à votre propre rythme.
La fertilité est une extension de notre santé globale. Il n’existe pas de plante ou d’aliment miracle pour tomber enceinte immédiatement mais un ensemble d’ajustements dans votre hygiène de vie et de méthodes naturelles peuvent considérablement améliorer votre fertilité.
Le programme
Le programme que je propose s’adresse aussi bien aux personnes désireuses de tomber enceintes naturellement que celles qui se sont lancées dans un parcours de PMA. Cette méthode peut être suivie par des femmes faisant face à toutes sortes de problématiques gynécologiques, aussi bien pour les cas d’endométriose ou d’ovaires polykystiques (SOPK) qu’en cas de cycles irréguliers ou devenus trop courts.
La fertilité n’étant pas juste le sujet de la femme, elle concerne également les hommes désireux d’être aidés dans leur parcours.
Les thèmes du programme:
Ajuster votre alimentation afin de bénéficier de toutes les substances nécessaires au bon fonctionnement du système hormonal et à une bonne santé en globale pour renforcer la fertilité.
La méditation permet d’évacuer le stress et d’offrir des moments de répit au système nerveux afin de le soutenir. Le système nerveux étant directement lié au système hormonal, la méditation va alors être une aide importante pour le bon déroulement de l’ovulation et de la nidation.
Mobiliser votre corps de manière spécifique avec des postures de yoga ciblées permet de renforcer et de booster considérablement notre système gynécologique. Le yoga de le fertilité inspiré du Kundalini yoga est un outil efficace pour renforcer le système reproducteur grâce, entre autres, à la régulation du système hormonal, à la stimulation ovarienne naturelle et au renforcement de l’irrigation sanguine de l’utérus. Toutes ces améliorations permettant inexorablement de renforcer la fertilité.
Savoir localiser les points de réflexologie plantaire stratégiques destinés à stimuler la fertilité.
Améliorer l’irrigation sanguine dans vos organes vitaux et reproducteurs.
La visualisation va aider la future maman à prendre confiance en ses capacités à donner la vie, à se projeter en tant que maman et à construire ainsi ce qu’elle souhaite voir arriver. Le pouvoir du cerveau étant exceptionnel pour atteindre l’objectif de maternité, la visualisation guidée va alors être un grand soutien dans le projet.
Supprimer ou en tout cas limiter le contact avec les perturbateurs endocriniens va permettre au corps de retrouver son équilibre naturel et ainsi de renforcer la fertilité.
Nous évoquerons l’intérêt d’effectuer une séance d’ostéopathie au début du programme . Un accompagnement avec une psychologue et un acupuncteur spécialisés dans les problématiques de fertilité pourront également être envisagés.
Déroulement du programme
Première séance
Analyses
Questionnaire alimentaire des analyses médicales et propositions d’ajustements alimentaires.
Hygiène de vie
Santé générale
Thyroïde, digestion, douleurs…
Alimentation
Proposition d’une liste de courses et des aliments à éviter.
Zones réflexes
Identification des zones réflexes à travailler en automassages et éventuellement en couple.
Exercices de respiration
DEUXIèMe séance
Alimentation
Environnement et exposition aux perturbateurs endocriniens
Réflexologie plantaire
Exercices de respiration et postures de yoga
TROISIÈME séance
Exercices de respiration
Réflexologie plantaire
Postures de yoga et méditation
QUATRIÈME séance
Infusions fertilité personnalisées
Techniques d’automassages
Réflexologie plantaire
Postures de yoga et méditation
CINQUIÈME séance
Automassages fertilité
Règles de base du Feng Shui fertilité
Réflexologie plantaire
Postures de yoga et méditation
SIXIÈME séance
Bilan
des 6 semaines et questions éventuelles.
Rappel
des postures de yoga à effectuer toutes les semaines.
Auto réflexologie
Méditation
Consultations en groupe
Une communauté de femmes partageant les mêmes défis et rencontrant les mêmes obstacles.
En étant moins seule on se sent plus forte même si chacune avance à son propre rythme avec bienveillance et sans pression.
Ces séances vous permettent de réaliser que vous n’êtes pas seules face aux difficultés à tomber enceinte. Il s’agit de moments pour se rencontrer, s’écouter et s’encourager en créant des groupes, des amitiés et donc une force pour surmonter les épreuves de l’attente de bébé.
Être dans une situation similaire, se sentir comprises, soutenues rend plus fortes et conscientes qu’il est possible d’atteindre cet objectif: donner la vie.
Ces rencontres permettent de parcourir le chemin ensemble, main dans la main et si on le souhaite, de rester en contact pour la suite des évènements.
Pendant ces moments de partage, nous faisons le bilan de ce qui a été facile à instaurer, plus difficile ou même pas possible à mettre en place et nous réfléchissons ensemble aux alternatives plus appropriées à chacune.
L’équipe
Psychologie
Docteur en Psychologie et habilitée à Diriger des Recherches (HDR), spécialisée en neuropsychologie (le domaine de psychologie qui étudie le lien entre l’état psychique et le fonctionnement du cerveau), Inge intervient notamment dans les domaines de gestion de stress, de problèmes psychosomatiques et de problèmes de fertilité.
Elle fait des psychothérapies individuelles et de couple.
En parallèle de son activité clinique en libérale elle exerce à l’hôpital, enseigne la psychologie à l’université et est auteure de livres dans le domaine de la psychologie.
Acupuncture
Professeur de Médecine Traditionnelle Chinoise à l’ESNAT (Ecole Supérieure de Naturopathie) et diplômé de l’Université de Shangaï depuis plus de trente ans, Nicolas enseigne également l’acupuncture à l’Université René Descartes. Spécialisé dans le domaine de la PMA, il a élaboré des combinaisons de points d’acupuncture qui permettent de favoriser le développement des ovocytes, d’aider la nidation, d’éviter les fausses couches et ainsi d’augmenter le taux de réussite de la PMA.
Tarifs
Étude préalable de vos habitudes alimentaires et analyse de vos résultats médicaux offerts.
- 1èreséance
- 1 personne
-
Durée : 1h30
120€
- Séancessuivantes
- 1 personne
-
Durée : 1h15
90€
- Questionspar email et suivi (email et Zoom)
- 1 personne
-
Durée : 6 mois
offertes
- Forfait1ère séance et 4 séances supplémentaires
- 1 personne
- 450€